7.30 榛名湖トライアスロンRUN編

最後はRUNです

RUNコースは一部 激坂ってレベルじゃなく 登山レベルの傾度の坂エリアで ちょっと歩いたけど

高地の森林は



気持ちイイ~~



って 言いたいとこだけど

走るの超苦しいから




もう 早く終わりたい…だけ…



榛名湖湖畔を二周して~



念願のゴール

RUN順位 220位 トータルはスタンダード男子 202位





1年以上前から ゼンゼン泳げないところから始めた このチャレンジ



【 ゴールしてヤリきれたらキモチイイだろうな 】って

ず~っと考えてたけど 


そのとおりの キモチ良さが 余すところなく降ってきたよ


マジで キモチよかった~

もう最高~

トライアスロン超楽しい~




 来年もっと 楽しめるように頑張ろう 

7.30 榛名湖トライアスロン スイム編

いよいよ前回の雪辱戦本番が やってきました


ココで またコケたら来年まで引きずっちゃうから 急遽 年内の大会にエントリーしなおして 秋までトレーニングし続けなくてはなりません…


もうね、スイムのことを考えると前夜から えづくほど緊張が 続きます…




5時前に起床して 会場入り

トラジッションの用意をして 





スイムチェックです…


混雑を避けて 早めに入水しましたが、


ヤバい!
ダメだ!
またゼンゼン泳げん!


 また前回と同様になるんじゃないかと


もう 過呼吸になるほど ドキドキ…


ハンパなく 心拍数が上がります…


マジで出走を断念しようかと考えましたが、



どれだけのヒトに出場するって言って、

いままでどんだけの時間使って、ここまでに いったいいくら金を使ってんの?

出ないわけにはいきません…



パニくっていると



前夜から同行して頂いていた 某イカガワシイSNSで知り合ったZ氏から 

『 落ち着いてストリームラインを思い出して 』

などといろいろ声をかけていただき
 

やや長めのチェック時間を
フルに使って 練習して少しづつ落ち着きを 取り戻しました


耐久競技では1カロリーも無駄にしたくないので ワタシはウォーミングアップは 普段全くしないのですが スタート前で もうそれなりの疲労感です


んで、開会式が終わって


73000_640.jpg


スタート!

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もう!いきなりのバトルに腕はまわせないし、前のヤツのキックで頭蹴られたり モミクチャ




今回は追浜大会の教訓を得て 3ストロークに一回、左右の息継ぎ、6ストロークに一回のヘッドアップをかなり練習して臨みましたが 高地での  酸欠??


遅いのは承知でも 息苦しくて 2ストロークでしか 息が続きません…


そして 片道375Mに浮かべられた大きなブイを2往復するコースですが ブイに向かって まっすぐ泳ぐことの そりゃあ難しいこと~




他選手との激しいバトルに揉まれながら ようやく1周目が終わります


左ゴーグルには水が少量の水が浸入して 耳栓はぶっ飛び 修正がてら休憩場所を求めますが




近くにライフセーバーもいないし、身を任せられるような大きなブイもない

とにかく 休むと沈むしかないので 





なんとかかんとか 37分56秒でスイム1500Mを完泳しました



前回と違い

トラジッションエリアに戻るとかなりの数の ライバルのbikeが残ってる?


『 オレ スイム超速いじゃん!


っと 思ったけど 後で結果みたら スタンダード男子約400人参加で スイム順261位でした


ココまで完璧じゃないけど 順調⁇


落ち着いて準備して


bike編につづく

榛名湖トライアスロン bike編

スイムを終え、ずぶ濡れではじまるbike編です



心配してた路面はやっぱり完全フルウェット…


噂に違わねコースは 前日にクルマで走ってみたより遙かに激上り坂、激下り坂を繰り返します…




73012_640.jpg
※トラジッションエリアに せっかく買ってきたグラサン置き忘れた


下り坂の勾配は ペダルを全く漕がなくても 60キロくらいの速度が出てしまうほどで~


速度だけならまだしもね、劣化して荒れた状態のアスファルトは bikeは暴れさせた状態で高速コーナーが迫ります

ニーグリップで しっかり押さえつけないと 僅か 25ミリ幅のタイヤでは ぶっ飛びそうだ~
 

実際 コースアウトして谷に落ちてしまった選手が数名救急搬送されていました…


73015_640.jpg
 

激坂登りは インナーローまて使っちゃいます…

bikeであんなに心拍数が上がったの初めてのかもしんない…

湖畔の道もアップダウンが続くので

73050_640.jpg

電動シフトにしないと DHポジションがほとんど使えない~
  

でも、まぁ 怪我した選手にはものすごく申し訳ないが 悪天候のコンディションがバイクパートを非常に楽しくさせてもらいました

てか、面白すぎる!

1時間半ガチ乗りしてるのに あっという間に終わった



バイク213位 ココでの通過順位222位でした


RUN編につづく

完 走

完璧でもないけど




目標達成!


なんとか完走できました\(^o^)/

明日は榛名トライアスロン

榛名のトライアスロンは

前日に 現場で競技説明会に出て バイク、ヘルメットのチェックをしないといけないので 前日入りする必要があります…(^^;
まぁ、町興しでやってるのでしょうから 理由つけて地域の観光施設にお金を落としてもらうんでしょうね…(^-^)




明日も雨っぽいな~(><)





バイクコースは坂道が多いので





下りで調子に乗ったら 簡単に大怪我できるな~(><)


てか、その前にスイムが怖いな~(><)




ひとりビジネスホテルの



暇つぶしに



雑誌買ってきたけど ~

老眼鏡忘れたので~

読めませ~ん…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)



ムリしない程度にがんばるぞい\(^o^)/
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